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太極拳はゆっくりと動くので年齢や経験に関係なく無理なく続けられる運動です。円を描く動きは「人との和」も意味します。年代を超え皆で楽しくレッスンしていますのでお気軽にお越しくださいね!
一緒にレッスンをしているメンバーの雰囲気がとてもよく先生から丁寧に教えていただけレッスンが楽しいです。(受講20年目/59歳女性)
受講から約20年になりますが、その間風邪をひくことがなくなり、レッスン後のお茶をしながらの雑談が健康生活が出来ていることになっていると思います。何歳まで続くか楽しみにしています。(受講22年目/83歳男性)
武術が好きで始めました。いろいろな太極拳を教えていただけてとても楽しいです。体力も筋力もついて腰痛もなくなりました。(受講6年目/58歳/女性)
ゆったりとした動きの中の力強さに魅せられて始めましたが、やる程に奥の深さを知り、気候、武術、健康維持と広がります。太極拳ウエアもカラフルで気分も上がり皆さんと楽しく充実した時間を過ごしています。健康寿命も延びそうです。(受講18年目/67歳/女性)
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