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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール鹿児島

鹿児島県
鹿児島市

〒891-0115
鹿児島県鹿児島市東開町7 イオンモール鹿児島2F

099-210-4180 (代)

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テンセグリティー・ヨガ

ポーズを上下左右前後に広げて頑張らず、自分にとって丁度の安定を微調整して無理なく行います。

深い呼吸で全身をリラックスさせて自律神経を整える。
全身のコリをほぐして、血行促進、代謝アップにもつながります。

普段意識する事のない呼吸とポーズで、自分の体に目を向けて
心身のバランスをとり、気持ちよくゆったりとした呼吸と動きでレッスンを行っていきます。

講師 今村美樹
テンセグリティー・ヨガ認定講師
曜日・時間 月4回(土)11:00~12:00
受講料 月額:6,480円(税込)
その他費用 初回のみ500円(ボール代)
持参物 飲み物・タオル

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テンセグリティー・ヨガ

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体験会

日程 2017/10/21 (土)
11:00 ~ 12:00
料金 体験料:1,080円
持ち物 飲み物・タオル・動きやすい服装
備考 体験可
見学可

体験会

日程 2017/10/28 (土)
11:00 ~ 12:00
料金 体験料:1,080円
持ち物 飲み物・タオル・動きやすい服装

体験会

日程 2017/11/11 (土)
11:00 ~ 12:00
料金 体験料:1,080円
持ち物 飲み物・タオル・動きやすい服装

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール鹿児島

〒891-0115
鹿児島県鹿児島市東開町7 イオンモール鹿児島2F

099-210-4180  (代)

FAX / 099-266-5886

● 入会金は4,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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