講座検索

ジャンル
カテゴリー
地域
会場名
曜日
時間
フリーワード

お近くの会場を探す

ジャンルから講座を探す

モバイル版はこちら

モバイル版はこちら

左記のQRコードをケータイのカメラで読み取って、携帯電話やスマートフォン版のページにアクセス!!いつでもどこでもチェックできます。

トップ > 会場一覧 > JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻 > 講座ジャンル > 講座一覧 > 楊名時健康太極拳

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻

宮城県
石巻市

〒986-0866
宮城県石巻市茜平四丁目104番地 イオンモール石巻1F

0225-92-6311 (代)

  • 会場TOP
  • 講座ジャンル
  • 1日講座・体験会
  • ニュース
  • 催し物
  • 会場案内
  • 会場バナー_全国版ご当地講座告知1
  • 会場バナー_全国版ご当地講座告知2
  • 会場バナー_早割キャンペーン2019春

印刷する

楊名時健康太極拳

楊名時太極拳は中国古来の
武術を源とする調心、調息、調身を
図る気功健康法です。
深く長い呼吸に合わせ、
柔らかくゆったりとした動きを
特徴としていますので、
年齢を問わず長く楽しむことができます。

講師 狩野拓也
楊名時太極拳準師範
曜日・時間 第2・3・4(土)
13:30~15:00
受講料 月額 3,150円 (税別)
持参物 動きやすい服装・タオル・水分補給の飲み物
備考

気功の要素を取り入れ柔らかくゆったりとした
動きで高齢者でも無理なく続けることができます。
準備体操、挨拶からはじめ、レッスン、休憩、レッスン、
そして挨拶で終わります。
誰にでもできる健康法で心と体を調えていきましょう。

●カリキュラム●
①準備体操(柔軟体操で体をほぐします。)
②立禅(深い呼吸で心と体を調えます。)
③スワイショウ(腕を大きく回します。)
④八段錦の第1段錦~第4段錦
⑤楊名時24式太極拳
⑥休憩
⑦部分稽古
⑧楊名時24式太極拳
⑨八段錦の第5段錦~第8段錦
⑩立禅
⑪スワイショウ
⑫挨拶




お申し込み・お問い合わせはこちら

楊名時健康太極拳

楊名時健康太極拳

楊名時健康太極拳

  • 楊名時健康太極拳
  • 楊名時健康太極拳
  • 楊名時健康太極拳

体験会

料金 体験料1,000円(税別)

体験会

日程 2019/04/13 (土)
13:30 ~ 15:00
料金 体験料1,000円(税別)

体験会

日程 2019/04/20 (土)
13:30 ~ 15:00
料金 体験料1,000円(税別)

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻

〒986-0866
宮城県石巻市茜平四丁目104番地 イオンモール石巻1F

0225-92-6311  (代)

FAX / 0225-96-5512

● 入会金は4,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

スマートフォン版を見る