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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻

宮城県
石巻市

〒986-0866
宮城県石巻市茜平四丁目104番地 イオンモール石巻1F

0225-92-6311 (代)

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~アンチエイジングプログラム~

いい姿勢を保つ体幹トレーニング

ずっと若々しい自分でいたい方から更年期世代に
オススメです!
若さの印象は姿勢からです。
体幹を鍛え体の中から美しくなりましょう。

●毎回健康チェックをすることで視覚で体調変化を
  確認することができます。
●肩甲骨・骨盤・背骨まわりの筋肉を鍛えることで
  正しい姿勢を保ち、若々しい自分で。
●体内の血行が良くないリンパの流れもスムーズ
 になり、デトックス効果があります。

講師 長谷敦子
カワイ体育教室専属専任講師 健康運動指導士
曜日・時間 月3~4回 (金)
11:00~12:00

受講料 月額 4,500円~ (税別)
持参物 動きやすい服装・タオル・
水分補給の飲み物 上靴
備考

随時体験料無料

お申し込み・お問い合わせはこちら

いい姿勢を保つ体幹トレーニング

  • いい姿勢を保つ体幹トレーニング

体験会

日程 2017/11/24 (金)
11:00 ~ 12:00
料金 体験料無料

体験会

日程 2017/12/01 (金)
11:00 ~ 12:00
料金 体験料無料

体験会

日程 2017/12/08 (金)
11:00 ~ 12:00
料金 体験料無料

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻

〒986-0866
宮城県石巻市茜平四丁目104番地 イオンモール石巻1F

0225-92-6311  (代)

FAX / 0225-96-5512

● 入会金は4,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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