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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール盛岡南

岩手県
盛岡市

〒020-0866
岩手県盛岡市本宮七丁目1番1号 イオンモール盛岡南1F

019-656-4422 (代)

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~脂肪燃焼!代謝UP!~

【入会金不要・一日講座】バランスボールエクササイズ

バランスボールを使って弾みながら、関節に負担を掛けずに楽しくエクササイズしましょう!
インナーマッスルに働きかけ、コリやゆがみ、冷えからくる下半身太りを解消します。
ひざや腰、関節への負担が少なく、どなたでも気軽に行うことができます。
産後の骨盤ケアにも向いたエクササイズです。

講師 宍戸 直美
バランスボールインストラクター
曜日・時間 4/27(金)11:00~12:00
6/22(金)11:00~12:00
7/27(金)11:00~12:00
8/24(金)11:00~12:00
受講料 1,620円(税込)
持参物 動きやすい服装.水分.タオル
※裸足で行いますが、レッグウォーマーやヨガ靴下が必要な方はご持参下さい。
備考

入会金不要
申込〆切:各日3日前

お申し込み・お問い合わせはこちら

【入会金不要・一日講座】バランスボールエクササイズ

【入会金不要・一日講座】バランスボールエクササイズ

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1日講座

料金 受講料1,620円(税込)
申込〆切:4/24(火)

1日講座

日程 2018/06/22 (金)
11:00 ~ 12:00
料金 受講料1,620円(税込)
申込〆切:3/27(火)

1日講座

日程 2018/07/27 (金)
11:00 ~ 12:00
料金 受講料1,620円(税込)
申込〆切:7/24(火)

1日講座

日程 2018/08/24 (金)
11:00 ~ 12:00
料金 受講料1,620円(税込)
申込〆切:8/21(火)

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール盛岡南

〒020-0866
岩手県盛岡市本宮七丁目1番1号 イオンモール盛岡南1F

019-656-4422  (代)

FAX / 019-634-1522

● 入会金は4,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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