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姿勢コンディショニング&美容バレエ【土曜】
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
エクササイズ
バレエエクササイズ
姿勢コンディショニング&美容バレエ【土曜】
バレエ、ヨガ初心者の方にも無理なくレッスンできるように、
座った姿勢、寝た姿勢などでフロアーから始めます。
徐々にレベルアップしたらバレエバー等を使ってレッスンをします。
美しい姿勢は健康のバロメーター。
バレエ・ヨガなどの要素を取り入れたゆったりとしたエクササイズです。
姿勢改善、骨盤ケア、インナーマッスルを鍛える等
身体のバランスを整える事を目的に楽しくレッスンをします。
▶【NEW】木曜クラスはこちら
- 【講師】
-
南雲美香
南雲美香DANCEESPLANADE主宰
- 【曜日・時間】
-
第1・3(土)10:00~11:15
申込締切日:前日AM
- 【受講料】
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月額 5,390円(税込)
- 【レッスンスケジュール(実施日)】
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2024/05/18(土)
体験可
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2024/06/01(土)
体験可
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2024/06/15(土)
体験可
体験料:2,695円
締切日:前日AM
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール新潟南
〒950-0150
新潟県新潟市江南区下早通柳田1丁目1番1号 イオンモール新潟南2F
☎︎025-383-1331[電話受付10:00〜20:00(日曜10:00〜18:00)]
電話受付:10:00〜20:00(日曜10:00〜18:00)
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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[電話受付]10:00〜20:00(日曜10:00〜18:00)