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JEUGIAカルチャーセンター多摩センター

東京都
多摩市

〒206-0033
東京都多摩市落合1-46-1 ココリア多摩センター6F

042-357-5303 (代)

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タイ式ヨガ

~ルーシーダットン~

呼吸と無理のない独自のポーズで血液やリンパの流れを高め、

やさしい動きで代謝アップや体力維持が期待できます。


【講座内容】
呼吸による内からの圧力とポーズによる外からの圧力で、やさしい動きでも体に効いていきます。
自分の体を自分で整える自己整体です。
運動が苦手な方、体力に自身のない方でも、手軽にできるエクササイズです。
珍しいタイの音楽に癒されながら、ゆっくりと体を動かします。

講師 吉田 佳香
チョークディラムタイ主宰 、タッサニータイカルチャーセンター認定
曜日・時間 第1・3(月)11:00~12:00
受講料 3,800円(税別)
持参物 動きやすい服・はだしで行います
備考

《体験者アンケートより》
○呼吸の深さとスローな動きに結構応えました。
○普段運動不足ですが、今はすっきりした気持ちです。

吉田先生の【タイ舞踊】講座もございます。詳細はこちら
タイ舞踊(木)クラス
タイ舞踊 (月)夜クラス

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タイ式ヨガ

タイ式ヨガ

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日程 随時
料金 体験料1900円(税別)

備考 体験可
見学可

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会場

JEUGIAカルチャーセンター多摩センター

〒206-0033
東京都多摩市落合1-46-1 ココリア多摩センター6F

042-357-5303  (代)

FAX / 042-357-5304

● 入会金は5,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。



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