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JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン有松

愛知県
名古屋市緑区

〒458-0824
愛知県名古屋市緑区鳴海町字有松裏200番地 イオンタウン有松2F

052-629-1011 (代)

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ゆるやかセラピーヨーガ

インドの伝統的ヨーガ行法をもとにポーズ・呼吸法・リラクゼーション法・瞑想法を行い心身の調和を導いていきます。
アイソメトリックなどを入れたポーズで筋力を強化し緊張と弛緩を繰り返すことによって「意識化」を促し自律神経を整え、ストレスをためにくい身体作りをしていきます。
ヨーガセラピーは様々な心身症と言われる疾患に有効で、予防医学やストレスマネジメント、免疫の活性化、脳トレーニングにも繋がり、心身共に元気にし、生き方の向上にも繋がっていきます。

講師 小沢優子
日本ヨーガ療法学会会員認定ヨーガ療法士
曜日・時間 第2・4(水)13:30~15:00
受講料 月額2,600円(税別)
持参物 動きやすい服装
備考

※事前にお申込下さい。
※見学不可

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ゆるやかセラピーヨーガ

  • ゆるやかセラピーヨーガ

体験会

日程 随時
料金 体験料:会員1,200円(税別)
    一般1,300円(税別)
備考 体験可

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会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン有松

〒458-0824
愛知県名古屋市緑区鳴海町字有松裏200番地 イオンタウン有松2F

052-629-1011  (代)

FAX / 052-625-1988

● 入会金は5,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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