講座検索

ジャンル
カテゴリー
地域
会場名
曜日
時間
フリーワード

お近くの会場を探す

ジャンルから講座を探す

モバイル版はこちら

モバイル版はこちら

左記のQRコードをケータイのカメラで読み取って、携帯電話やスマートフォン版のページにアクセス!!いつでもどこでもチェックできます。

トップ > 会場一覧 > JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園 > 講座ジャンル > 講座一覧 > リラックスエクササイズ

JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園

兵庫県
西宮市

〒663-8178
兵庫県西宮市甲子園八番町1番100 ららぽーと甲子園2F

0798-81-6868 (代)

  • 会場TOP
  • 講座ジャンル
  • 1日講座・体験会
  • ニュース
  • 催し物
  • 会場案内
  • 会場バナー_全国版ご当地講座告知1
  • 会場バナー_全国版ご当地講座告知2

印刷する

リラックスエクササイズ

~マーガレットモリスムーブメント~

英国で100年程前から様々な年齢の方に楽しまれているエクササイズです

【レッスンの主な内容】
ウォミングアップ→簡単なエクササイズ
→体がほぐれたら少し上のレベルの動きにチャレンジ
→クールダウン
呼吸を意識し音楽と共に体の隅々まで動かし若さを保ちましょう

講師 中井 淑子
英国MMM公認講師
曜日・時間 第1・3(日)10:15~11:45【3ヵ月6回/継続】
受講料 月2回 3,100円(税別)
対象 男性の方も女性の方も受講いただけます
定員 8名
持参物 素足になれる動きやすい服装・ハンドタオル・水分

お申し込み・お問い合わせはこちら

リラックスエクササイズ

リラックスエクササイズ

  • リラックスエクササイズ
  • リラックスエクササイズ

体験会

日程 2019/06/02 (日)
10:15 ~ 11:45
料金 体験料:1,500円(税別)
備考 体験可
見学可

体験会

日程 2019/06/16 (日)
10:15 ~ 11:45
料金 体験料:1,500円(税別)
備考 体験可
見学可

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園

〒663-8178
兵庫県西宮市甲子園八番町1番100 ららぽーと甲子園2F

0798-81-6868  (代)

FAX / 0798-81-6866

● 入会金は5,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

スマートフォン版を見る