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JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園

兵庫県
西宮市

〒663-8178
兵庫県西宮市甲子園八番町1番100 ららぽーと甲子園2F

0798-81-6868 (代)

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美容・若返り・健康のためのゆる体操 初級

テレビ、雑誌で今話題のとても楽しい体操です。
声を出しながら、ゆっくり身体をゆるめていきます。
どなたにも楽しく、優しく、取り組んでいただけます。
ストレスをしなやかにかわせる様な心と体をめざしましょう。


【レッスンの主な内容】
①立ちゆる(立ってゆる体操)
②イスゆる(座ってゆる体操)
③寝ゆる(寝ながらする緩体操)
④呼吸法 ストレス解消や熟睡にもつながります!

講師 原 恵美
日本ゆる体操協会 正指導員初級1stGrade
曜日・時間 月3回(水)13:30~14:40【3ヵ月9回/継続】
受講料 月3回 4,650円(税別)
対象 女性の方限定です
※妊婦の方のご受講はご遠慮くださいませ
定員 15名
持参物 動きやすい服装 ・バスタオル・
上履き・靴下・・本人が不要ならいりません

お申し込み・お問い合わせはこちら

美容・若返り・健康のためのゆる体操 初級

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体験会

日程 2018/06/06 (水)
13:30 ~ 14:40
料金 体験料:1,500円(税別)
備考 体験可

体験会

日程 2018/06/13 (水)
13:30 ~ 14:40
料金 体験料:1,500円(税別)
備考 体験可

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターららぽーと甲子園

〒663-8178
兵庫県西宮市甲子園八番町1番100 ららぽーと甲子園2F

0798-81-6868  (代)

FAX / 0798-81-6866

● 入会金は5,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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