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JEUGIAカルチャーセンター光明池
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毒素排出リンパケアと整体ストレッチ
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
美容
リンパマッサージ
毒素排出リンパケアと整体ストレッチ
簡単なマッサージとストレッチで身体の中から
キレイになりましょう!!
骨盤矯正・体質改善・部分痩せの効果もあります。
- 【講師】
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藤田昌子
ホリスティックメディカルケアセラピスト
- 【曜日・時間】
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月2回 第2・4(月)19:00~20:00
- 【受講料】
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月2回 月額3,630円(税込)
- 【対象】
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女性
- 【持参物】
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タオル・飲料水・マッサージ用クリーム
- 【備考】
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【講座の内容】
前半約30分 上半身ストレッチ→骨盤矯正ストレッチ
後半約30分 リンパ節のマッサージ→部位別マッサージ
(一ヶ所・ふくらはぎ・ひざ・ふともも・お腹・二の腕・デコルテ・フェイス)
骨盤を矯正し、セルフマッサージでリンパの流れをよくする
ことでサイズダウンはもちろん、内臓の動きがよくなり体の老廃物がスムーズに排出されます。
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体験
2024/4/22(月)
19:00~20:00
体験料:1,815円(税込)
持ち物:タオル・飲料水・マッサージ用クリーム(ボディローション等)・ヨガマット(無ければ敷くバスタオル)
内 容:整体ストレチ・セルフリンパケア
※要予約
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体験
2024/5/13(月)
19:00~20:00
体験料:1,815円(税込)
持ち物:タオル・飲料水・マッサージ用クリーム(ボディローション等)・ヨガマット(無ければ敷くバスタオル)
内 容:整体ストレチ・セルフリンパケア
※要予約
会場
JEUGIAカルチャーセンター光明池
〒594-1101
大阪府和泉市室堂町824-36 コムボックス光明池1F
☎︎0725-50-5560[電話受付10:00 ~ 19:00]
電話受付:10:00 ~ 19:00
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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〒594-1101
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[電話受付]10:00 ~ 19:00