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JEUGIAカルチャーセンター光明池

大阪府
和泉市

〒594-1101
大阪府和泉市室堂町824-36 コムボックス光明池1F

0725-50-5560 (代)

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YURUKUウォーク

ゆるめる、ユルユル、ふんわりしたイメージで、そこに立ち方歩き方で美と健康を手に入れる講座です。
肩こり、腰痛、O脚、そり腰などの体のトラブルは、姿勢と歩行が原因です。
楽に歩く力を込めずに心も体も開放し、歩けば歩くほど美しくなるウォーキングです

講師 麻 享世子
YURUKUウォーク公認講師・(社)日本生活習慣病予防機構認定講師
曜日・時間 月2回 第2・4(木)11:00~12:00

受講料 月2回 月額5,000円(税別)
持参物 すべり止めのついた靴下
(お持ちでなければ、床板の上ですべりにくい素材の靴下)
服装は動きやすいパンツスタイルで。
チュニックなど体のラインが確認しにくいものは不可。
備考

【講座の内容】
体のトラブルを改善しながら、美しく機能的な体へ導きます。

①猫背・肩こり・背中の丸み解消!バストアップも叶えよう!
②腰痛・ぽっこりお腹解消!くびれを作ろう!
③O脚解消!とにかく美脚になろう!
④美姿勢集中!楽でいて美しい姿勢を目指そう!
⑤歩き方集中!歩けば歩くほど美しくなろう!
⑥ハイヒール・鞄の持ち方キレイをあきらめない

※要予約
※途中入会についてはお問せください

お申し込み・お問い合わせはこちら

YURUKUウォーク

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体験会

日程 2017/06/08 (木)
11:00 ~ 12:00
料金 体験料:2,550円(税別)
※要予約
備考 体験可

体験会

日程 2017/06/22 (木)
11:00 ~ 12:00
料金 体験料:2,550円(税別)
※要予約
備考 体験可

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンター光明池

〒594-1101
大阪府和泉市室堂町824-36 コムボックス光明池1F

0725-50-5560  (代)

FAX / 0725-55-1428

● 入会金は5,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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