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JEUGIAカルチャーセンターイオンモールりんくう泉南

大阪府
泉南市

〒590-0535
大阪府泉南市りんくう南浜3-12 イオンモールりんくう泉南2F

072-480-4710 (代)

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呼吸ストレッチ

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日々頑張ってくれている体と心の凝りを呼吸ストレッチでほぐし、
自身にあうポーズで疲れやストレスを解消します!

前半では、呼吸を意識し心と体を落ち着かせます
少しずつ無理のないストレッチで体をほぐし、
固まった筋肉を動かしていきます
体が楽になってきたら簡単な筋トレを少しずつ行い、
後半では体を楽にして内側からリラックスしていきます。

講師 山西 沙也香

曜日・時間 月3(火)
12:00~13:00
受講料 月額:3,888(税込)
定員 12名
持参物 タオル

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呼吸ストレッチ

  • 呼吸ストレッチ

体験会

日程 2018/02/20 (火)
12:00 ~ 13:00
料金 受講料:1,080(税込)
備考 体験可

体験会

日程 2018/02/27 (火)
12:00 ~ 13:00
料金 受講料:1,080(税込)

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモールりんくう泉南

〒590-0535
大阪府泉南市りんくう南浜3-12 イオンモールりんくう泉南2F

072-480-4710  (代)

FAX / 072-484-5910

● 入会金は5,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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