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JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン豊中緑丘

大阪府
豊中市

〒560-0002
大阪府豊中市緑丘4-1 イオンタウン豊中緑丘2F

06-4865-3530 (代)

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ひめトレ(女性のための骨盤底筋群エクササイズ)

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緩んだ骨盤を引き締め、尿モレ予防効果が期待できる“ひめトレ”。
ひめトレポールを使い、普段意識しにくい骨盤底筋群を目覚めさせ、
姿勢美人を目指します!
ウエスト周りの筋肉も活性化しウエストシェイプ効果も。
どなたでも簡単にできるエクササイズです。

講師 竹原 美樹
健康運動指導士
曜日・時間 第2・4(金)10:00~11:00
受講料 月額 4,000円(税別)
その他費用 ひめトレポール レンタルの場合
月額 300円(税込)
*購入可能です。
持参物 動きやすい服装・タオル・水分
(くつ下着用)

お申し込み・お問い合わせはこちら

ひめトレ(女性のための骨盤底筋群エクササイズ)

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体験会

料金 体験料:2,000円(税別)
お持ち物:動きやすい服装・タオル・水分
備考 体験可
見学可

体験会

日程 2017/10/27 (金)
10:00 ~ 11:00
料金 体験料:2,000円(税別)
お持ち物:動きやすい服装・タオル・水分
備考 体験可
見学可

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン豊中緑丘

〒560-0002
大阪府豊中市緑丘4-1 イオンタウン豊中緑丘2F

06-4865-3530  (代)

FAX / 06-6850-7081

● 入会金は5,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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