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トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン豊中緑丘 講座一覧 リフレッシュ☆ナイトYOGA

JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン豊中緑丘

大阪府
豊中市
〒560-0002 大阪府豊中市緑丘4-1 イオンタウン豊中緑丘2F
☎︎06-4865-3530[電話受付10:00 ~ 20:00(日曜17:00迄)]
講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】 美容・健康・癒し ヨガ ヨガ(各種)

リフレッシュ☆ナイトYOGA
一日頑張ったお休み前の心と身体にご褒美を。
ほぐし運動を沢山盛り込んだ楽しいヨガのクラス。
運動不足やストレス解消におススメです。


*講師より*
このクラスは、ヨガのポーズに入るまでの体をあたためて、ほぐす運動を多く取り入れています。
痛くない体の動かし方や使い方を細かく丁寧にお教えします。
スポーツをされる方には役に立つのでおススメです。
初心者~経験者まで幅広くご受講いただけます。
【講師】
種村 貴美
全米ヨガアライアンス認定 200RYTインストラクター
【曜日・時間】
(月)19:30~20:30
【受講料】
月額 8,360円(税込)
【持参物】
動きやすい服装・タオル・水分
*お持ちであればヨガマット
message
講師の声

1週間の始まりに身体をすみずみまで動かしてリフレッシュ!
グッスリ眠れて、朝はスッキリ起きられるよう、エクササイズも入れて、運動量は多めです。
身体の使い方をしっかりお伝えしますので、他にダンスやスポーツなどされてる方にもオススメのヨガです。
参加者の皆さんは、レッスン前は色んな話題で盛り上がっていますが、レッスンが始まると集中!
意識の高い生徒さんたちが私の自慢です!

受講生の声

ジムを変えて新しい所に通い始めたものの、そこのヨガには満足できず困っていました。調べると前のジムでお気に入りだった種村先生のレッスンを見つけ即入会。少人数で密度濃く丁寧に教えていただき大満足です。女性の身体のこともよく分かったうえでレッスンしてくださるのも推しポイント!
(受講5年目/女性)

種村先生は一人ひとりの得手不得手をよく理解して指導してくださいます。私も苦手なポーズが多いですが、少しずつ深めていって下さるので、何とかついていっています(かな?)
日々の生活では動かさないところもスイッチを入れ、心も体も気持ちよくなれる至福の時間になっています。
(受講4年目/61歳/女性)

新しい出会いや、ヨガでの繋がりを得たり、体が整って心が元気でいられる事。全身に血が通った感じがする。自分にとって心地が良い。
(受講2年目/50代/女性)

他のスポーツクラブで先生のヨガを受講していて、さらに少人数でのレッスンができているので当講座を受講しました。いつもパワフルにそして楽しくレッスンができます。終わった後はとても爽快です。
(受講7年目/60歳/女性)

体験・一日講座など
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン豊中緑丘
〒560-0002
大阪府豊中市緑丘4-1 イオンタウン豊中緑丘2F
☎︎06-4865-3530[電話受付10:00 ~ 20:00(日曜17:00迄)]
電話受付:10:00 ~ 20:00(日曜17:00迄)
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン豊中緑丘
〒560-0002
大阪府豊中市緑丘4-1 イオンタウン豊中緑丘2F
[電話受付]10:00 ~ 20:00(日曜17:00迄)
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