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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール草津

滋賀県
草津市

〒525-0067
滋賀県草津市新浜町300番地 イオンモール草津2F

077-516-0006 (代)

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ニューヨーク発祥!オシャレ感プラス!

裸足で行う新感覚エクササイズ バレトン

3つ(フィットネス、バレエ、ヨガ)の要素を

組み入れることで体力や筋力がUPし

さらにコアを強化できるプログラムです。

裸足で行うので、ふだんあまり意識しない

足の裏の感覚を呼び覚ますことで

姿勢がよくなります。

POPな音楽ののせて一緒に汗を流しましょう!!

講師 Anju
FTPバレトン認定インストラクター
曜日・時間 第2・4(火)10:30~11:30
受講料 月額:3,200(税別)
対象 女性のみ
持参物 動きやすい服、水分、タオル
備考

バレトンの種類

①ソール・シンセシス
バレエ、ヨガ、フィットネスの要素を融合したフュージョン系エクササイズ

②スタンディング・フロー
バレエの要素が多いマインドボディ系エクササイズ

☆レッスン
ウォームアップ→①、②のどちらか→クールダウン

の順番で、音楽をかけながらエクササイズしていきます♪


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裸足で行う新感覚エクササイズ バレトン

裸足で行う新感覚エクササイズ バレトン

裸足で行う新感覚エクササイズ バレトン

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体験会

日程 2018/06/12 (火)
10:30 ~ 11:30
料金 体験料:1,600(税別)
動きやすい服、水分、タオル
備考 体験可

体験会

日程 2018/06/26 (火)
10:30 ~ 11:30
料金 体験料:1,600(税別)
動きやすい服、水分、タオル
備考 体験可

体験会

日程 2018/07/10 (火)
10:30 ~ 11:30
料金 体験料:1,600(税別)
動きやすい服、水分、タオル
備考 体験可

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール草津

〒525-0067
滋賀県草津市新浜町300番地 イオンモール草津2F

077-516-0006  (代)

FAX / 077-567-0519

● 入会金は5,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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